CURSO 2023
Toma la decisión de ¡Ser Feliz cada día!!
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Queremos sentirnos bien, hacer ejercicio para estar saludables, probamos y probamos, hasta que algo encaja con lo que buscamos, con ese estar mejor pero de verdad de la buena, del decir con la boca amplia, ahora sí que sí, esto es lo que le faltaba a mi vida.
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Prueba, Experimenta y encuentra, el Bienestar, la Salud y la Felicidad.
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Yo te propongo Danza y Yoga, a mí me cambiaron la Vida.
¿Qué hacemos en clase de Yoga?
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Alineas tu postural
Aprendes a respirar de forma consciente.
Fortaleces tu voluntad.
Mejoras equilibrio y enfoque vital.
Fortaleces tu cuerpo.
Aminoras tensiones.
Sosiegas mente y emociones.
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El Yoga, nos ayuda a sentir de nuevo la calma, la fluidez de nuestros movimientos, y de esa manera devolver la salud al cuerpo desde nuestro interior.
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Es una herramienta psicofísica fundamental para el desarrollo y el mantenimiento de nuestro bienestar integral.
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¿Qué hacemos en clase de Danza?
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Conoces profundamente tu cuerpo.
Fortaleces tu autoestima.
Reordenas tu postura.
Ríes y te Diviértes!!!
Cada vez más cerca de la Alegría, a través de la Danza del Vientre consciente.
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La Danza del Vientre es una danza milenaria en la que encontrarás una nueva forma de conocer tu cuerpo conscientemente, trabajando tu alineación corporal, movilizando tus articulaciones y musculatura más interna de manera suave y a la vez profunda.
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Si quieres un cambio en tu vida, no te detengas y comienza ahora.
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